Articole interesante

  • Ce este dieta japoneză și la ce rezultate vă puteți aștepta? Regulile dietei japoneze. Meniu și rețete timp de 14 zile.
    9 Septembrie 2021
  • Există mai multe modalități de a pierde 10 kg pe lună. Cu toate acestea, pentru majoritatea oamenilor, aceasta este o pierdere în greutate prea rapidă, care poate duce la probleme grave de sănătate. Citiți articolul despre modalitățile de slăbire.
    7 Septembrie 2021
  • O reducere a greutății de 5 kg pe săptămână este posibilă fără activitate fizică. Există diferite tipuri de diete pentru acest lucru. Cele mai populare sunt dietele mono.
    13 iulie 2021
  • Printre numeroasele planuri dietetice pentru scăderea în greutate, se evidențiază dieta grupei de sânge. Se presupune că comportamentul alimentar preferat este individual și depinde de procesele biochimice din sânge.
    12 iulie 2021
  • Pozițiile de yoga precum Adho Mukha Svanasana, Virabhadrasana, Vrikshasana, Iutkatasana te ajută să slăbești. Stăpânește mai multe asane yoga pentru frumusețea și sănătatea corpului.
    24 iunie 2021
  • Alimentație și nutriție adecvate pentru diabetul de tip 1 și 2. Calculăm dieta pentru o săptămână din alimente cu un indice glicemic scăzut. Facem un meniu pentru diabetici. Ce se poate și nu trebuie mâncat?
    23 iunie 2021
  • Doriți să obțineți o figură subțire într-o perioadă scurtă de timp, dar nu știți de unde să începeți? Începeți prin vărsarea de grăsime corporală. Dieta Maggi va fi un salvator în această privință.
    11 iunie 2021
  • Dieta pentru pancreatită: cum să mănânci corect, ce să adaugi în dietă și de ce să scapi pentru totdeauna, astfel încât recidiva să nu se repete.
    10 iunie 2021
  • Cum se îndepărtează grăsimea de pe stomac și părțile laterale. Antrenament de fitness pentru bărbați. Regulile unei diete echilibrate. Exerciții de fitness de bază.
    4 iunie 2021
  • Visul multora este să slăbești rapid și fără să-ți schimbi dieta și stilul de viață. Nutriționiștii și nutriționiștii profesioniști vor spune că este imposibil, dar există metode pe care le puteți folosi pentru a pierde în greutate într-un mod economic. Toate aceste diete sunt considerate „leneșe".
    4 iunie 2021
  • În căutarea de a fi bărbați sănătoși și plăcuți și a invidiei prietenilor lor, multe femei încep să slăbească. Este o greșeală să crezi că pentru a face acest lucru trebuie să mergi la sală și să ai un nutriționist personal. Procesul de slăbit poate fi organizat și acasă. Dacă doriți să aflați mai multe - acest articol este pentru dvs.
    25 Mai 2021
  • Dieta ketogenică necesită eliminarea majorității carbohidraților din dietă și concentrarea asupra alimentelor grase și, într-o măsură mai mică, a proteinelor. Să aruncăm o privire la modul în care funcționează dieta ketogenică.
    26 Aprilie 2021
  • Ce diete sunt eficiente, potrivit experților principali în slăbire? Cum să pierdeți în greutate fără a vă afecta sănătatea. Care sunt cele mai sigure modalități de a pierde în greutate permanent?
    23 Aprilie 2021
  • Este posibil să slăbești într-o lună? Sfaturi utile pentru a vă ajuta să scăpați de kilogramele în plus într-o perioadă scurtă de timp.
    23 Aprilie 2021
  • Dieta cu chefir este foarte benefică pentru corpul nostru. Kefirul este gata să ne ajute cu boli ale tractului gastro-intestinal și ale ficatului.
    17 Aprilie 2021
  • Vor deveni „6 petale" tovarăși loiali în lupta împotriva obezității? Meniu și recomandări. Ce cred nutriționiștii despre această dietă?
    16 Aprilie 2021
  • Guta este una dintre acele boli care nu pot fi vindecate niciodată fără dietă. Dacă pacientul dorește cu adevărat să-și depășească boala, va trebui să respecte anumite restricții în dieta obișnuită pentru tot restul vieții.
    27 Martie 2021
  • Remediile populare de slăbit sunt metode naturale, sigure, eficiente și accesibile, care beneficiază întregul corp.
    27 Martie 2021
  • Plan de slăbire fără diete, pastile și riscuri pentru sănătate, cu un program săptămânal de exerciții. Dieta pentru scăderea în greutate de 7 kg pe săptămână - elementele de bază ale unei nutriții adecvate și un meniu pentru fiecare zi.
    27 Martie 2021
  • Avantajele și dezavantajele slăbirii pepenelui, compoziția și conținutul de calorii al fructelor de pădure, contraindicațiile de utilizare și alegerea corectă a pepenelui. Soiuri de dietă cu pepene verde cu meniu. Recenzii ale experților și ale celor care au slăbit.
    27 Martie 2021
  • Principiile de bază ale nutriției în pancreatită. Produse permise și interzise. Meniu pentru pancreatită pe zi.
    27 Martie 2021
  • Câți kg poți pierde într-o săptămână și o lună la o dietă de băut? Consultați rezultatele aproximative ale pierderii în greutate.
    27 Martie 2021
  • Dieta recomandată pentru gastrită, alimentație sănătoasă și rețete pentru îmbunătățirea digestiei și refacerea microflorei. Meniul săptămânii este dezvoltat luând în considerare toate limitările și recomandările medicului.
    27 Martie 2021
  • Avantajele și dezavantajele dietei japoneze. Meniu dietetic fără sare timp de 7 zile.
    27 Martie 2021
  • Regulile dietei PP. Cum se înlocuiesc produsele „dăunătoare". Un exemplu de meniu pentru dieta adecvată pentru o săptămână - mic dejun, prânz și cină. Cât de mult poți pierde în greutate. Opinia medicilor cu privire la dieta „alimentației adecvate".
    26 Martie 2021
  • Dieta proteică pentru scăderea în greutate cu un tabel de meniu pentru fiecare zi. O descriere completă a alimentelor care conțin cele mai multe proteine ​​și recomandări de la nutriționist.
    26 Martie 2021
  • Îți voi spune cum să slăbești 5 kg într-o săptămână: o listă de alimente permise și interzise, ​​un meniu și o rețetă de ceai care îți va ajuta metabolismul. Rezultate.
    26 Martie 2021
  • Dieta „Preferată" este plăcută de multe femei care își urmează silueta, deoarece eficacitatea ei este de minus 8-10 kilograme și greutatea slăbită nu revine dacă se urmează dieta adecvată.
    26 Martie 2021
  • Cu utilizarea corectă a hrișcului, sănătatea se îmbunătățește și greutatea corporală scade. Pentru a vă îmbunătăți silueta, aveți nevoie de o săptămână de dietă cu hrișcă - acest articol este despre asta.
    26 Martie 2021
  • Cele mai bune exerciții pentru pierderea în greutate - aflați ce antrenamente vor da rezultatul maxim în lupta împotriva obezității. Tehnici de execuție, feedback și rezultat.
    26 Martie 2021
  • O dietă ceto-echilibrată vă poate duce rapid acolo dacă încercați să vă pierdeți în greutate. Principalul lucru este să corectați meniul.
    26 Martie 2021
  • Cum poți pierde în greutate în două zile? În căutarea unei diete magice, cei care navighează pe Internet care au un eveniment important pe nas și a căror ținută preferată nu se potrivește. Să vorbim despre principalele modalități de a slăbi rapid.
    26 Martie 2021
  • Dieta eficientă a puiului pentru pierderea în greutate. Meniu pentru 2, 3, 7, 14 zile. Dieta pe piept de pui, bulion și alte opțiuni.
    26 Martie 2021
  • Cele mai eficiente și mai ușoare exerciții de slăbit. Cum să vă formați acasă, cum să îndepărtați grăsimea de pe picioare, brațe, abdomen și părți laterale: o serie de sarcini.
    26 Martie 2021
  • Dieta lui Dukan pentru slăbire: beneficii și contraindicații. Faze principale, meniuri zilnice și rețete. Produse permise și interzise.
    26 Martie 2021
  • Cum să slăbești fără să faci dietă și să faci mișcare? Obțineți sfaturi simple și eficiente pentru a vă ajuta în această chestiune.
    25 Martie 2021